사업에 성공한 사람 100명을 분석해 찾은

공통 루틴 10가지

1. 아침을 의식처럼 시작한다

기상 후 1시간은 하루의 방향을 결정하는 시간

2. 할 일 3가지로 하루를 설계한다

우선순위는 많을수록 무의미해진다

3. 독서 시간을 반드시 확보한다

1일 30분, 연간 25권 이상이 평균치

4. 운동은 루틴이 아닌 생존이다

대부분 아침 또는 저녁에 짧게라도 움직인다

5. 일찍 자고 일찍 일어난다

수면이 흐트러지면 모든 게 무너진다

6. 불필요한 인간관계를 정리한다

에너지 관리가 곧 시간 관리

7. 혼자만의 사색 시간을 확보한다

고요한 시간에 가장 깊은 통찰이 나온다

8. 일과 감정을 분리한다

감정 컨트롤이 결정의 질을 바꾼다

9. 기록하고 되돌아본다

매일 혹은 매주 자신의 루틴을 점검한다

10. 남 탓하지 않는다

모든 성공자는 책임감을 습관처럼 갖고 있다